欢迎进入(深圳市医保定点单位)深圳麦芽口腔官网--专注齿间艺术

  • 麦芽口腔种植牙直播活动
  • ICOI
  • 麦芽口腔考分当钱花"
  • 麦芽口腔荣膺2016区医疗服务质量A级单位
  • 深圳电视台知名主持人田欣伟为麦芽口腔点赞
  • 麦芽口腔是深圳市医保定点单位
  • 麦芽口腔成为美国HIOSSEN种植体战略合作伙伴
  • 加拿大Jack单颗种植牙案例
  • 深圳麦芽口腔医师团队
  • 麦芽双膜隐形矫正授权发布会
上一张 下一张
当前位置:麦芽口腔 > 口腔百科 >

刷舌头为什么会恶心?看完这个就知道了

 在线咨询/预约专家 |  来源:深圳麦芽口腔国际连锁
牙齿问题

 你们平常刷牙刷舌头吗?刷舌头的时候会不会恶心干呕?那到底要不要刷舌头?答案是无可非议的——要刷!

  (原谅小编这不羁的画风~)

  为什么刷牙要刷舌头?

  我们的口腔就像一个大温室,里面住个成千上万的细菌,而且,口腔中80%的细菌是不再牙齿上,刷牙时,非了大半天劲也只搞定了20%的细菌。

  还有,我们的舌头表面并不光滑,就像带毛的地毯一样,上面会附着一些食物残渣等,加上舌头上有很多厌氧细菌,她们不喜欢氧气,所以老是躲在缺氧的地方「默默发展」,分解食物、唾液和细胞中的蛋白质,然后释放出硫化氢之类的恶臭气体,这也是口臭的一大原因。

  所以,清理舌头有助于口腔清洁,改善口臭!再说了,不刷舌头怎么舌吻?哈哈~

  为什么刷舌头会恶心?

  有人刷舌头会干呕、反胃、甚至有其他一系列反应,原因大概有以下几点:

  ①、刷舌头的时候,舌根刺激性上台,触及咽后壁,会引发恶心的症状。这和在耳鼻喉科看眼后的道理一样。

  ②、有些人牙膏挤的多,刷舌头时,过多的泡沫会刺激咽喉,引起恶心。

  ③、用凉水刷牙(尤其是冬天),由于口腔温度和水的温差大,可刺激口腔神经引起恶心。

  ④、那可能是慢性咽炎,胃炎引起的。

  除了以上几点,也跟你刷舌头的力度、频率、时间有关系。因为有些人以为刷舌头的力度越大,频率越高,时间越久,就会清洁的更干净,所以出现恶心干呕的症状。

  这样刷舌头的方式是对舌头有害的,因为舌苔是舌黏膜正常代谢过程中形成的。如果经常刮舌苔,容易刺激味蕾、损伤舌乳头,甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等。其次,观察舌苔是中医“望、闻、问、切”重要的检查方法之一。如果一旦身体有所不适,自行刮除舌苔,会影响医生的诊断。

  如何刷舌头?

  刷舌头没有严格的限制,可以根据个人的需求来进行,有人觉得会影响味蕾,可以少刷,但是刷舌头还是需要注意以下几点。

  ①、力度:刷舌头时,请勿太用力。如未刷干净,可以再轻轻地多刷几次。

  ②、频率:根据个人需要偶尔刷下舌头,一般是一周两次,也可相对增加或减少,小编是爱刷舌头,但是没有太严格的时间次数规律,就是根据个人需求,随意安排! ③、时间:刷牙的时候顺带刷下舌头就好,不用长时间一直刷。

  ④、工具:可以用专用刮舌器,请注意工具的大小,大大不灵活,还容易引起呕吐反应。

  (古用刮舌器)

  ⑤、动作:刷头接触舌面时,应由舌根向舌尖刷,避免反向移动;伸向口中时,应将刷头悬空。刮舌苔时不要吸气,或者可以轻轻吐气,以避免呕吐感。


麦芽口腔温馨提示

  • 郑苍尚
    郑苍尚

    毕业于华西医科大口腔医学专业,曾在北京医科大学口腔医院、上海交通大学第九人民医院整形外科...

  • 游勤波
    游勤波

    麦芽国际口腔医学研究院专家;瑞典Nobel即刻种植/修复认证医师;德国ICX认证种植医师;韩国OSSTEM...

  • 张超
    张超

    深圳正畸医学研究院专家组成员;麦芽国际口腔医学研究院成员;美国Invisalign正畸认证医师;美国MBT...

  • 龙银芳
    龙银芳

    毕业于中山大学口腔医学专业,从事口腔医疗工作20余年,擅长无牙颌活动义齿修复,前牙区美容牙修复...

咨询医生
麦芽口腔
全国免费美齿热线:0755-22313681
麦芽口腔品牌连锁(罗湖机构)地址:深圳市罗湖区深南东路2102号
公交:广深宾馆站(西行)、金城大厦站、东门中路站
地铁:2号线湖贝站C出口、3号线晒布站A1出口
麦芽口腔品牌连锁(南山机构)地址:深圳市南山区南山大道1153号
公交:桂庙路口
地铁:11号线南山站地铁A出口