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口腔溃疡少吃荔枝 多吃六种食物

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牙齿问题

  口腔溃疡是比较常见的一种口腔疾病,对身体的危害极大。因此作为一名口腔溃疡如何饮食调理尤为重要。下面深圳麦芽口腔医生就带大家一起去了解一下口腔溃疡能吃什么,不能吃哪些食物。

  口腔溃疡如何护理,管住自己的嘴巴最重要。那么你知道口腔溃疡如何饮食吗?

口腔溃疡吃什么好 口腔溃疡不能吃哪些食物 适合口腔溃疡吃的食物有哪些

  口腔溃疡不吃哪些食物

  1.荔枝

  荔枝虽然是较好的补品,但性质温热,是一种吃多了容易上火的水果。《本草纲目》曾有记载:“鲜者食多,即龈肿口痛“,可见,有口疮者,包括口腔溃疡、牙龈肿痛者,还是少吃为好!

  2.胡椒

  胡椒,性大热,味大辛,性味俱烈,是一种极易助上火的食物。口腔溃疡患者,往往也是内热炽盛、心胃有火的,食用胡椒,往往会助长口腔溃疡的“气势“,加重溃疡面积,因而溃疡期间要远离胡椒!

  3.桂皮

  桂皮也称为肉桂,作为一种调料品而存在。同样,桂皮性大热、味辛甘,食用过多也会助长上火,加重口腔溃疡。

  4.橘子

  橘子性凉,但同时也是一种高热量的水果,一次如果吃过多的橘子,往往就会上火,通常表现为口角生疮、口腔溃疡或舌尖起泡、咽干喉痛等。因此,口腔溃疡患者还是远离橘子为好。推荐阅读:口腔扁平苔藓危害很大 怎样有效的预防

口腔溃疡吃什么好 口腔溃疡不能吃哪些食物 适合口腔溃疡吃的食物有哪些

  口腔溃疡吃什么食物好

  1.栗子

  栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素,能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡,能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质,能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症,并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。每晚吃一点,刚开始吃熟的,后来吃生的,效果最佳。

  2.冰糖

  冰糖补中益气、养阴润肺、止咳化痰,因此被广泛用于高档补品和保健品。老人含化冰糖还能缓解口干舌燥。患了口腔溃疡时,在嘴里含几块冰糖,有一定疗效。

  3.黄瓜

  把新鲜的黄瓜用糖腌一下,或者直接放入榨汁机中,加点冷开水榨汁喝。饮用黄瓜汁的时候,如果觉得有点苦涩,可以适量加一点蜂蜜。

  4.萝卜

  白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克),切碎绞汁,生用加白糖适量调味,含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。

  5.苹果

  取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

  6.青苹果

  别看青苹果颜色青涩,味道酸爽,但是论起维生素的含量,青苹果确是完爆很多水果。酸爽的味道,更能促进我们唾液的分泌,对口腔溃疡引起的嘴巴干涩发苦有很好的疗效。将青苹果片加上几粒冰块和冰糖泡水喝,不仅清凉解暑,更是治疗口腔溃疡的佳品。


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    郑苍尚

    毕业于华西医科大口腔医学专业,曾在北京医科大学口腔医院、上海交通大学第九人民医院整形外科...

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    麦芽口腔罗湖机构技术院长、国内首批口腔种植培训专家、美国哥伦比亚大学牙学院种植中心研修学者.

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